Beratung bei Gewichtsproblemen − Individualberatung
Hier stehen Sie mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen im Mittelpunkt. In intensiven Einzelgesprächen mit dem RICHTIG ESSEN-Berater gehen Sie den Ernährungsproblemen auf den Grund. Ein persönlicher Ernährungsfahrplan wird erarbeitet – speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Gemeinsam mit dem Berater entwickeln Sie optimale Ess-und Verhaltensstrategien. Die RICHTIG ESSEN-Berater unterstützen Sie mit konkreten Hilfestellungen und Tipps, anstatt zu belehren und vorzuschreiben. Verschiedene Beratungsmaterialien unterstützen die Beratung.
Die RICHTIG ESSEN-Berater sind von den Krankenkassen anerkannt. Nutzen Sie die Möglichkeit der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse.
Beispiel Beratungspaket Basis
− das Startpaket für den erfolgreichen Einstieg
- Persönliche Betreuung über 3 Monate durch einen RICHTIG ESSEN-Berater
- Individuelle Zielvereinbarung Stufe I
- Analyse des Ernährungsverhaltens
- Messung von Körperfettgehalt, BMI und Taillenumfang
- Detaillierte Aufnahme individueller Wünsche und Fragen
- Maßgeschneiderte Beratungen für die persönlichen Essprobleme
- Erarbeitung eines Ernährungsplans für die speziellen Bedürfnisse
- Praktische Informations- und Arbeitsmaterialien
- Telefonische Kurzberatung bei akuten Problemen
Beispiel Beratungspaket Plus
− die Folgebetreuung für die Haltephase
- Persönliche Betreuung über zwei Monate durch einen RICHTIG ESSEN-Berater
- Standpunkt-Analyse nach Teilnahme am Basisprogramm
- Individuelle Zielvereinbarung Stufe II
- Individuelle Analyse der Nährstoffaufnahme inkl. aller Vitamine und Mineralstoffe
- Telefonische Kurzberatung bei akuten Problemen
- Stärkung des "Ernährungsselbstbewusstseins"
- Essen in Gesellschaft
- "Neinsagen" lernen
- Umgang mit Misserfolgen
