RICHTIG ESSEN – Coaching für werdende Mütter

Das Programm wird von den Krankenkassen bezuschusst

Die Ernährung vor der Schwangerschaft legt die Grundlage. Frauen, die sich hier eher ungesund ernährt haben oder übergewichtig waren, haben häufiger Probleme in der Schwangerschaft. Heißhungerattacken oder plötzlich kein Appetit mehr, Übelkeit oder Erbrechen, Gereiztheit, Müdigkeit oder schnelle Erschöpfung sind nur einige Probleme, die mit einer individuell zusammengestellten Ernährung verbessert werden können. Oder die Gewichtsentwicklung ist geringer oder deutlich höher als die Empfehlung. Beides sollte im Sinne von Mutter und Kind optimiert werden.

Richtig Essen Institut
Beratungsgesellschaft für Ernährung und Gesundheit mbH
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